Fertility Journey
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妊活中にEDになってしまうのはなぜ?原因と乗り越えるための対策まとめ

妊活中にパートナーがEDになってしまう原因と対策を解説。タイミング法のプレッシャーや心理的負担が引き起こす「タイミングED」の仕組み、パートナーとしての接し方、生活習慣の見直しや医療機関への相談まで、二人で乗り越えるためのヒントをまとめました。
妊活中の飲み物

妊活中にカフェインはなぜだめ?体への影響とカフェインレスの選び方を解説

妊活中にカフェインを控えたほうがいい理由を解説。妊娠率や着床率への影響、1日の摂取量目安、カフェインレスとノンカフェインの違いや選び方まで詳しく紹介します。
妊活中の食べ物

妊活に生姜は効果ある?冷え対策と体質改善のポイントを解説

妊活中に生姜を食べると効果があるのか気になる方へ。生姜の温め効果や1日の摂取量の目安、取り入れ方、注意点などを分かりやすく解説します。冷え対策として生姜を上手に取り入れて、妊娠しやすい体づくりをサポートしましょう。
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【要注意】よもぎ蒸しするならタイミングはいつ?妊活中NGな時期とOKな時期を徹底解説

妊活中に体を温めるのは良いと聞くことはよくあると思いますが、「よもぎ蒸しって妊活にいいの?」「いつすればいいの?」と疑問に思う方もいるのではないでしょうか。よもぎ蒸しは体を温めるのに良い方法ですが、実は、時期を間違えると逆効果になってしまう...
妊活中の仕事

【妊活】職場への伝え方は?不妊治療連絡カード活用のコツとベストなタイミング

不妊治療を職場に伝えるのは勇気がいりますよね。誰に、いつ伝えるべきか、不妊治療連絡カードの使い方まで分かりやすく解説します。安心して妊活と仕事を両立できる方法をお伝えします。
妊活

妊娠力を無料でセルフチェック!簡単に使える人気ツールを紹介

妊娠力を無料でセルフチェックできるツールを紹介。国立成育医療研究センターのチェックシートやアプリなど、簡単に使える方法をまとめました。生活習慣の見直しや病院での検査についても解説します。
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漢方は妊活に本当に効果ある?体質に合った漢方の選び方をわかりやすく解説

妊活を始めたけど、なかなか結果が出なくて「漢方を試してみようかな?」と考えている方も多いのではないでしょうか。でも、「本当に効果があるのかな?」「どの漢方を選べばいいの?」と不安になりますよね。実は、漢方は体質に合わせて選ぶことで、妊娠しや...
妊活中の夫婦生活

【妊活中のセックスレス】原因は?解決策は?パートナーとの向き合い方も解説

妊活中のセックスレスで悩んでいませんか?義務感やプレッシャーが原因で気持ちが冷めてしまうことは珍しくありません。パートナーとの向き合い方や具体的な解決策、専門家への相談方法まで詳しく解説。二人で協力して乗り越えるためのヒントが満載です。
妊活タイミング

生理不順でピルを飲んでいるときの妊活はどうすべき?辞めるタイミングは?体調管理のポイントも解説!

生理不順でピルを飲んでいるときの妊活はどうすべき?ピルをやめるタイミングから基礎体温の測り方、排卵検査薬の使い方まで詳しく解説。中止後の体調管理や栄養摂取のポイントも紹介。妊活を始める前に知っておきたい大切な情報が満載です。
妊活中の悩み

妊活を友達に言うべき?言わない?メリット・デメリットと伝え方のコツを紹介!

妊活を友達に言う?言わない?迷う気持ちを解決!メリット・デメリットから伝え方のコツまで、実際の体験談を交えて詳しく解説。相手の状況を考慮した配慮のある伝え方や、伝えた後の関係性の変化についても紹介します。妊活を友達に言う?言わない?迷う気持ちを解決!メリット・デメリットから伝え方のコツまで、実際の体験談を交えて詳しく解説。相手の状況を考慮した配慮のある伝え方や、伝えた後の関係性の変化についても紹介します。
妊活中の夫婦生活

妊活のタイミングをパートナーに伝えるには?スムーズな誘い方と関係性を深めるコツを解説!

妊活タイミングをパートナーにどう伝える?プレッシャーを与えない自然な誘い方から、関係性を深めるムード作りまで、妊活中の夫婦のコミュニケーションのコツを詳しく解説。トラブル対処法も含めて、二人で楽しく妊活を進めるための実践的なアドバイスをお届け。
妊活中の悩み

妊活×SNSの活用法!役立つアカウントと情報収集のコツ、コミュニティの選び方も紹介します

妊活に役立つSNSアカウントの見つけ方と活用方法を解説。信頼できる情報源の選び方やコミュニティ参加のポイント、他人と比較して落ち込まないコツまで詳しく紹介。SNSを上手に活用して妊活を前向きに進めましょう。