性行為

妊活中に性行為後はどう過ごすのが正解？腰を上げる、足を上げる、トイレに行くタイミングなど、よくある疑問を医学的根拠とともに解説。妊娠確率を上げるための過ごし方や注意点、健康的な生活習慣まで、妊活に役立つ情報をわかりやすく紹介します。

妊活中の方に向け、性行為の頻度やタイミングをご説明します。週2～3回の適度な頻度と排卵日前後が妊娠率アップのポイント。義務的なセックスはストレスの原因に。過度な禁欲は精子の質低下も。健康的な生活習慣と専門家への相談で妊活をサポート。