性生活

妊活中のオナニーは大丈夫？男性・女性それぞれの注意点や頻度、タイミングについて詳しく解説。精子の質や射精間隔、ストレス解消効果など、妊活に与える影響を正しく理解して、パートナーと一緒に取り組める妊活のコツをお伝えします。